Tapis yoga, le matériel indispensable
Il est possible d’utiliser le tapis de sol ou le tapis de gym pour pratiquer le yoga. Cependant, il est préférable d’opter pour un matériel adapté.
Le tapis yoga se caractérise par son confort et ses différentes caractéristiques. Mesurant 183 cm sur 61 cm, il est suffisamment grand. Il convient ainsi à tout le monde, quelles que soient sa taille, sa corpulence et sa morphologie. Cet accessoire garantit une bonne posture, évitant aux pratiquants de se faire mal.
Le tapis de gym ou autre accessoire n’offre pas une bonne stabilité au cours d’une séance de yoga. Le tapis yoga permet d’enchaîner plus facilement les différentes positions. Les motifs imprimés sur le tapis servent de point repère pour placer facilement les pieds et les mains en fonction de la posture réalisée.
L’encre utilisée s’imprègne dans le tapis, lui évitant de s’estomper au fil du temps malgré une forte transpiration. Grâce à la fonction antidérapante, les pratiquants ne risquent pas de glisser ou de trébucher. La matière caoutchouteuse présente aussi l’avantage d’offrir une bonne adhérence au sol. Elle permet d’évacuer rapidement l’humidité causée par la transpiration.
À noter que le tapis yoga est un accessoire individuel. Il est déconseillé d’utiliser celui des autres pour des raisons d’hygiène. Le tapis yoga est facile à entretenir après chaque utilisation. Il suffit de passer un coup de chiffon imbibé de produit antibactérien pour le nettoyer correctement. Cette technique permet également de retirer toute la poussière.
Il est également conseillé de le faire sécher à l’air libre afin d’éliminer la mauvaise odeur.
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Tapis yoga, de nombreux atouts techniques
Le tapis yoga est un objet personnel délimitant un espace intime pour retrouver son calme et sa sérénité. Le choix du tapis yoga dépend essentiellement de son épaisseur.
Cet accessoire ne doit être ni trop fin, ni trop épais afin d’offrir un parfait équilibre. Le tapis yoga mesure 6 mm d’épaisseur. Il convient parfaitement à tous les pratiquants de yoga, notamment les débutants. Il leur évite d’avoir mal au dos ainsi qu’au niveau des muscles et des articulations.
Comme les matelas, le tapis yoga absorbe les chocs et retrouve sa forme initiale parce qu’il est compact. À noter qu’il est fabriqué avec un matériau écologique recyclable sans odeur et sans produits chimique ou toxique.
À savoir que le tapis yoga est hypoallergénique. Il est conçu pour éviter la prolifération des parasites comme les acariens ainsi que des moisissures et des champignons. Il est également fait pour résister à l’usure du temps.
Pesant seulement 900 g, le tapis yoga est léger. Il est livré avec un sac de transport, permettant aux pratiquants de l’emporter partout avec lui. Il leur est ainsi possible de se perfectionner chez eux, dans la salle de gym, au bureau ou dans le parc.
Il faut aussi savoir que le tapis yoga se décline en plusieurs coloris. Chaque pratiquant peut ainsi choisir la couleur qui lui correspond ou qui lui permet de se motiver pour faire ses séances quotidiennes.
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